冷蔵庫の中

mai

仕事柄お外で食べることが多いです。

なので朝はコーヒーと煎り豆〜。

(食べないことも多い)


昼にさて何食べようかなと冷蔵庫を開けると


ふふ🤭💦笑っちゃうほど何もない。

あったのは調味料と、トマト水煮パック

で、パスタにしました。


トマトソースパスタ。

トマトパックに固形ブイヨンとお野菜のダシというのを入れて

これ、便利。

スープとかすぐ美味しい。

それにカレー粉をチョビ

バターとオリーブオイル、クレイジーソルト


あ!ニンニク発見!

はい美味しい〜!😍天才〜✨🙌✨


ん?タンパク質

目玉焼きでプラス


うちの冷蔵庫見ます?😅

はい、衝撃!何もない。

あ、でもね、自炊してます。

ちなみに昨日はトロロごはん。

山芋すりおろしてね。


野菜はキャベツ1個買って味噌汁にサラダにと。

実家から頂き物野菜を貰ってきてあれこれ。

適当に。

キャベツのお味噌汁は1週間続いたよ。😅

途中ワカメも入った。


お外で栄養摂れてるからこんなんで良いかと。😅